小儿便秘吃什么最快排便

饮食调整。详细解释：如果婴幼儿已经出现了便秘的症状，可以尝试暂时减少肉类等高蛋白质食物的摄入，因为这些食物可能导致大便干燥。同时，可以适量增加稀饭、面条等易消化、含水分多的食物。此外，顺时针按摩宝宝的腹部也有助于促进肠道蠕动。 避免过量食物摄入。

酸奶：酸奶对防止便秘有良效，其有益菌可加强消化功能，促进小孩肠胃蠕动，增加大便的湿润度，加速排便，每天保持2杯即可。粗纤维食物：可有效加快小孩肠胃的蠕动，刺激肠壁，对通便有良效，可加速粪便排出体外。推荐食物：黑面包、燕麦片、玉米、韭菜、芹菜、茭白、黄豆、豌豆、小米、菠菜等。

婴儿便秘在临床往往是一个综合性的处理，通常如果小孩3-4天没有排便，可以用开塞露先缓解一下，否则大便就在直肠、结肠的地方，伴随着水分收干，排便就越来越困难。如果排便一直困难的话，对小孩会产生负面影响，这样会造成恶性循环。

相信很多妈妈都遇到过宝宝便秘的问题，遇到这种情况家长就会很着急，天天盯着宝宝，看什么时候能够排便。我也是宝妈，这样的情况在生活中出现了很多次。那么，小孩便秘吃什么最快排便呢？ 润肠食品。如果是吃奶的宝宝出现便秘的情况，可以添加一些润肠的食品，比如橘子汁，红枣汁，白菜汁等。 辅食。