小儿便秘吃什么最快排便
饮食调整。详细解释：如果婴幼儿已经出现了便秘的症状，可以尝试暂时减少肉类等高蛋白质食物的摄入，因为这些食物可能导致大便干燥。同时，可以适量增加稀饭、面条等易消化、含水分多的食物。此外，顺时针按摩宝宝的腹部也有助于促进肠道蠕动。 避免过量食物摄入。酸奶：酸奶对防止便秘有良效，其有益菌可加强消化功能，促进小孩肠胃蠕动，增加大便的湿润度，加速排便，每天保持2杯即可。粗纤维食物：可有效加快小孩肠胃的蠕动，刺激肠壁，对通便有良效，可加速粪便排出体外。推荐食物：黑面包、燕麦片、玉米、韭菜...
