什么东西清肺最好
经常吸烟会造成热毒内蕴肺脏的情况，因此平常可以用具有清肺化痰功效的中草药、水果，泡茶后清肺里的烟毒。首先，如果出现咳嗽、咳黄黏痰、咽痛、口干、身热，常用的有菊花、陈皮、川贝等等，泡水喝可以清肺、化痰、利肺。其次，可以吃一些比如无花果、枇杷等等，具有清肺化痰功效的水果。可以通过多喝茶来清肺热，解烟毒。清烟毒的茶有鱼腥草茶、菊花茶、苦丁茶、绿茶等。鱼腥草茶 鱼腥草茶是特别适合烟民的食物，它能清肺热，解烟毒。准备一些晒干的鱼腥草，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对你的损害。菊花茶 菊...
