养胃的蔬菜有哪些
1、而且要注意在烹调方式上尽量采取清淡容易消化，要减少油腻的食物和辛辣的食物，常见的蔬菜，如白菜，甘蓝，包心菜，大头菜，花菜，香菇，西红柿，南瓜，茄子等都可以吃。常见的水果如苹果，梨，香蕉，橘子，草莓，橙子等，也可以吃。2、临床上对于有胃病的病人，尽量的去选择吃性平温的蔬菜，如木耳、白菜、土豆或者是山药、南瓜之类的食物，而应该尽量的去少吃寒凉刺激性的食物，如海带、鱼腥草或者苦瓜，同时避免吃辣椒、芥末或者是生姜、蒜这类的蔬菜。3、胃病的患者适合吃的蔬菜，可以吃一些西兰花，蘑菇，...
