车厘子补什么

1、去皱消斑。可谓美白又祛斑呢。用后放至冰箱贮藏即可，一般不超过两天存放期。保护视力 人体中如果缺乏维生素A和相关营养素，就很容易会导致眼痛、视力下降、怕光等病症。每100克车厘子中含维生素A的含量要比葡萄、苹果等水果高4—5倍，常食车厘子可以有效的保护视力，尤其对电脑工作者大有好处。

2、车厘子的常见食用方法 车厘子可以清洗干净后直接食用，也可以用来泡酒，车厘子泡酒的方法也很简单，将新鲜的车厘子放在米酒中，密封保存二十天左右就可以饮用了，对于提高免疫力有很大的好处。车厘子也可以用来做果酱，将车厘子清洗干净后，去掉果皮和果核，将它与白砂糖一起混合放入锅中炒制。

3、车厘子对身体有多重好处。车厘子是一种富含营养的水果，对身体有诸多益处。下面将详细介绍车厘子对身体的好处。增强免疫力 车厘子富含维生素C，有助于增强免疫系统的功能，帮助身体抵抗疾病。适量食用车厘子有助于预防感冒、咳嗽等常见疾病。

4、车厘子的好处 富含营养 车厘子是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素、钙、磷、钾等矿物质，具有以下好处：增强免疫力 维生素C：车厘子含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，预防感冒等疾病。