哪些食物会偷偷升高你的尿酸?除了嘌呤,还有哪些帮凶?

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问题描述
哪些食物会偷偷升高你的尿酸?除了嘌呤,还有哪些帮凶?
精选答案

尿酸升高可能由多种因素引起,除了高嘌呤食物外,以下食物也可能成为“帮凶”:

  • 动物内脏(如肝、肾等)
  • 部分海鲜(如虾、蟹、贝类等)
  • 肉类汤
  • 部分蔬菜(如菠菜、蘑菇等)
  • 豆类及豆制品(如黄豆、豆腐等)
  • 高糖食品和饮料(如糖果、甜饮料等)