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网友热议：吸氧真的比喝咖啡还提神吗？专家如何解释？
精选答案
优
近日，关于吸氧和喝咖啡谁更能提神的讨论在网络上引起了广泛关注。许多网友纷纷留言，分享自己的经验，以下是部分网友的观点：
我亲身体验过，吸氧确实比喝咖啡提神多了。喝咖啡只能让我暂时精神一振，但很快就会感到疲倦；而吸氧则能让我保持长时间的清醒和活力。
我有个朋友，他每天都需要喝很多咖啡才能保持精力。但自从他开始吸氧后，发现效果非常显著，不仅提神，而且感觉更有活力。
专家解释称，吸氧和喝咖啡提神的原理不同。咖啡中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高注意力和警觉性。而吸氧则是通过提高血液中氧气的含量，改善身体的缺氧状态，从而达到提神的效果。对于一些人来说，吸氧的提神效果可能更为持久和明显。
然而，并非所有人都适合吸氧。吸氧需要在专业人士的指导下进行，过量吸氧可能会导致氧中毒等问题。此外，吸氧并非适用于所有人群，如孕妇、患有心脏病等疾病的人需要谨慎使用。
