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1、故牛奶被称为最“接近完美的食品”，最理想的天然食品。 酸奶 酸奶还是钙的良好来源，饮用一杯150克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一天钙量的1/成人钙量的1/5。 奶酪 奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。2、上半场角球是指足球比赛中上半场角球导致比分相同，从而平局，据相关资料显示，足球分为上下半场，角球是死球后重新开始比赛的一种方式，角球可以直接射向对方球门得分。当整个球在地面或空中越过球门线，最后一个触球的球员是防守队员，根据...
