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1、故牛奶被称为最“接近完美的食品”，最理想的天然食品。 酸奶 酸奶还是钙的良好来源，饮用一杯150克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一天钙量的1/成人钙量的1/5。 奶酪 奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。

2、上半场角球是指足球比赛中上半场角球导致比分相同，从而平局，据相关资料显示，足球分为上下半场，角球是死球后重新开始比赛的一种方式，角球可以直接射向对方球门得分。当整个球在地面或空中越过球门线，最后一个触球的球员是防守队员，根据制胜规律，不算进球。

3、角球：是指本方球员在防守时，使球从球门所在的那条边线出界了，对方球员就得到一个角球；任意球：一般是指进攻球员在对方半场被犯规了才会有；定位球：顾名思义，应该是指定地点罚的球叫做定位球，一般由于犯规、越位、手球才会有定位球！点球：禁区内防守方犯规，进攻方罚点球或间接任意球。

4、点球是违规后的判罚方式，而角球是球越过球门线后的重新开始方式。以下是两者的具体区别：点球： 定义：全称罚球点球，是当比赛进行中，一队在本方罚球区内违反了可判为直接任意球的犯规时，被判罚的任意球。 执行方式：罚球点球可以直接进球得分，通常由指定的球员在罚球点进行射门。