吃什么盐好
1、从营养学角度讲,食盐中97%的成分是氯化钠。尽管不同来源的盐中所含矿物成分稍有差别,但一个人每天吃盐也就是几克,无论海盐、湖盐还是井盐、岩盐,营养价值几乎没有差别。我们选择大品牌最普通的盐即可。按照是否纯化处理,可分为粗盐和细盐。2、甲状腺结节病人关于吃盐的问题,实际上是很常见的问题。甲状腺结节病因不同,所以不能一概而论,因为多数甲状腺结节属于良性。对中国人来讲,常说的甲状腺结节肿大,多数是因为甲状腺原料不足,也就是碘的摄入不足导致甲状腺增生,进而坏死形成结节,所以对于这...