血糖高的人吃什么水果
高血糖吃荔枝、无花果、火龙果、菠萝等是比较好的。荔枝 荔枝是很多人都喜欢吃的水果，荔枝中的糖分也是很多的，有很多糖尿病的患者不敢吃，其实血糖或者是糖尿病患者是可以适当吃些荔枝的，它有降血糖、益智、健脾的作用。血糖高适合吃的6种水果： 猕猴桃：富含维生素C和膳食纤维，有助于调节新陈代谢，适合血糖高的人食用。 樱桃：含有花青素苷这一抗氧化剂，能够缓解糖尿病的并发症，且糖分低，有助于控制血糖升高。 橄榄：富含营养物质，能够生津止渴，降低血糖，同时有减肥功效。苹果称得上是万能的水果，...
