胃疼能吃什么

胃疼能吃什么

1、西红柿 西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成,具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。每天坚持饮用200毫升西红柿汁,对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛,或吃完油腻食物后感觉烧心,可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。南瓜 南瓜含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡。2、温和的蔬菜:例如土豆、胡萝卜、黄瓜等。可以蒸煮或烹调至软熟的状态。 温和的水果:例如香蕉、苹果、梨等。避免酸性水果,如柑橘类。 温和的蛋白质食物:例如鸡胸肉、鱼肉或豆腐。尽量选择低...

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