越吃越瘦是什么原因
1、没有一种食物能让人越吃越瘦，但某些食物由于其低热量和高营养价值，有助于控制体重，如葡萄、柑橘以及桔、柚、橙等柳橙类水果。 葡萄： 葡萄含有丰富的铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素BC等，这些成分有助于改善血气不足、血压偏低等症状。2、越吃越瘦的粗粮苡仁又名薏仁，是谷物的一种，属于高纤维食物，而纤维对于减肥是必不可少的，而且苡仁还是有名的低脂低热量食物，是很多想要保持苗条身材的MM们节食用品，有很好的辅助减肥的效果。另外其内含的蛋白质、维生素bb2还有意想不到的美...
