痛风可以吃哪些水果
1、苹果属于低热量食物，营养丰富且易于消化吸收。其维生素C能保护心血管，对痛风引起的冠心病有治疗效果。此外，苹果中的物质能维持人体酸碱平衡，有助于缓解痛风症状。痛风患者的优选水果：橙子或橘子 橙子是柚子和橘子的杂交品种，两者在降低血脂、抗动脉粥样硬化方面表现出色。2、痛风患者不必刻意选择三种特定的水果，但适量食用杨桃、木瓜和山竹对缓解痛风症状有益。杨桃有助于分解和消除尿酸，长期坚持食用可减轻痛风引起的不适。木瓜富含果糖、果酸及脂肪酶，能促进人体新陈代谢，加速嘌呤和脂肪的排出，...
