一根香蕉等于多少米饭
1、一根香蕉大约相当于半碗米饭的热量。通常情况下，一碗150克的米饭，大约3两，其热量约为170卡路里。而一根150克的香蕉（可食用的部分大约90克），其热量大约为80卡路里。因此，从热量的角度来看，一根香蕉大致等同于半碗米饭的热量；如果仅考虑可食用的香蕉部分，那么一根香蕉约等于一碗米饭的热量。2、一根香蕉约等于半碗米饭。一碗一百五十克的米饭大约是174卡的热量，而一根150克的香蕉（能吃的大约有89克）热量为82卡，所以说一根香蕉的热量差不多等于小半碗的米饭。香蕉含有非常丰...
