早餐有哪些做法
做法：将烤熟的大米、黑芝麻、枸杞、冰糖一起放入破壁料理机种，加入温水。选择“豆浆”键，按下”启动/取消“开始工作，机器停止工作即可饮用。【火龙果汁】降血压、降血脂营养小知识 ：火龙果是一种低热量、高纤维的水果，经常饮用能起到降血压、降血脂及润肺、养颜、明目的作用。以下是一份破壁机营养早餐食谱大全，包含了多种不同口味和营养搭配的选择：果蔬汁类 经典胡萝卜苹果汁 材料：胡萝卜 1 根、苹果 1 个、水 300 - 500ml（可根据个人喜好调整）。以下是一些常见的养生早餐食谱大全...
