草莓有什么功效
1、首先，草莓富含维生素C等营养物质，有助于抗击多种癌症，如乳腺癌、食管癌、子宫颈癌和胃癌等。此外，草莓中还含有花青素和栎精等黄酮类物质，这些物质能够抑制多种癌细胞的活性，具有抗癌功效。其次，草莓对心脏健康也有好处。哈佛大学的一项研究发现，常吃草莓有助于降低血脂和血管炎症的危险。2、草莓的六大养生功效1 清热去火 中医认为，草莓有去火、解毒、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制的作用。调和脾胃 草莓最好在饭后吃，因为它含有大量果胶及纤维素，可以促进肠胃...
