购买膳食补充剂 潜藏风险要留意

随著健康意识的提升，维生素和膳食补充剂市场迅速扩大，但其中潜藏的风险不容忽视。纽约州消费者保护厅近日发布消费者警示，提醒公众在购买维生素和膳食补充剂时需警惕，避免因产品未经严格审查而引发健康隐患。

州消费者保护厅表示，与处方药或非处方药不同，膳食补充剂在上市前无需经过美国食品药品监督管理局(FDA)的审查，意味著产品的质量完全依赖于生产企业的自律，导致市场上存在大量未经证实的功效宣传，如增强免疫力、改善睡眠等。据统计，2024年美国市场上的膳食补充剂产品数量，已从1994年的4000种激增至10万种，约75%的美国人定期服用某种形式的补充剂。

州务卿莫斯利(Walter T. Mosley)强调，夏季将至，健康成为公众关注的焦点，但消费者需意识到，货架或网售的健康产品未必安全有效，尤其是膳食补充剂。虽然某些补充剂可能对特定人群有益，但购买前务必谨慎研究。

消费者保护厅指出，膳食补充剂市场存在含有未标注的有害成分、线上销售的假冒或伪造产品、夸大或欺骗性广告宣传等问题。此外，青少年使用减肥、增肌类补充剂的风险尤为突出，2024年4月，纽约州通过全美首个禁止向未成年人销售减肥或增肌补充剂的法律，保护青少年免受潜在健康损害。

纽约州卫生厅专员麦克唐纳(Dr. James McDonald)表示，未经监管的补充剂可能对健康造成严重危害，建议消费者优先通过天然食物摄取营养，并在使用任何补充剂前咨询医疗专业人员。

该厅也为公众提供选购指南，首先要认准第三方机构，如NSF International、美国药典(USP)等权威机构认证标志的产品，确保成分与标签一致；其次警惕虚假宣传，若产品宣称有治疗或治愈作用，均属违规，再来要咨询医生，尤其正在服药者需注意补充剂与药物的相互作用，或者也可查阅FDA健康欺诈数据库，定期查看其公布的违规产品名单，避免购买问题商品。