为什么嘴里发苦

早晨醒来，若感到口苦，可能是由多种原因导致的。首先，精神性口苦往往与不规律的生活习惯息息相关，如睡眠不足、工作压力大及缺乏运动等，这些因素都可能引发口苦的感知。

嘴巴发苦是一个常见现象，可能由生理和病理因素引起。病理性的口苦需要及时就医。造成口苦的原因多种多样，首先，肝的疏泄功能异常，如肝火上炎，可能导致口苦。情绪压力过大，情绪失控，肝气郁结也会引发口苦。生活习惯不良，如口腔卫生差、水分摄入不足等，也会引起口干口苦。

肝胆失调：嘴里发苦最直接的原因是因为肝，我们知道食物的消化和吸收出来要借助胃，还需要借助胆汁的分泌和排泄，我们知道胆汁是苦的，而胆汁的分泌又与肝有关。所以口苦可能是因为肝胆失调。

同时有研究显示，现在也存在一种精神性口苦现象。一些人由于工作、学习压力过大，精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦。这也要引起注意。西医建议：口苦应该引起人们的重视，如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。