总感觉饿是什么原因

糖尿病前期状态 如果每次都正常吃，并不比别人少，但饭前还是会低血糖。一旦饿肚子，就很着急，会心慌气短出虚汗，手脚无力情绪急躁。同时腰围偏大，体脂较多，易疲劳。这就是明显的糖尿病前期状态。对于这种情况，最适合用谷物、杂粮代替白米面，同时搭配足够的蛋白质和蔬菜。

经常感到饿，可能的原因有以下几点：生理因素：消化功能强：部分人群的消化功能特别强，胃肠道动力也特别强，食物摄入后能迅速被消化和吸收，因此容易感到饿。这是正常情况，可以通过适量增加饮食来满足需求。

肚子饿的快可能是肠胃功能强大，消化吸收能力较好，或最近经常运动，消耗大量能量导致饿的快。还可能是由于疾病因素，导致肚子饿的快。如果患者患有十二指肠溃疡或糖尿病等疾病，也会经常感到肚子饿。患者胃火过旺，也会出现肚子饿的情况。最近一段时间出现饿的快的症状，可能是由于胃火的原因。

常见造成饿得快，易饥饿的原因如下：第内分泌系统疾病，如出现易饥饿、多汗、怕热、消瘦等症状时，应注意除外甲状腺功能亢进，此时可进行抽血化验，查甲状腺功能，进一步协助诊断。

非疾病因素 口渴、饥饿傻傻分不清 饥饿和脱水的症状很像，有时思维可能会误导我们，例如，缺乏活力、昏昏欲睡等等。所以当你感觉到饿了的时候，不妨先喝口试下你到底是饿了还是渴了，如果你不想摄入过量的卡路里的话。