动脉硬化吃什么药好

1、动脉硬化患者建议多吃富含钾和碘的食物，如蘑菇、黄豆、绿豆、蚕豆、菠菜、紫菜、莲子、海鱼、海参、海带、鸡肉和贝类。这些食物有助于改善血液循环，降低血管硬化风险。患者需注意饮食习惯，采取少吃多餐的方式，避免摄入过多的油腻和高脂肪食物，以免加重病情。

2、饮食方面需要清淡饮食，多吃蔬菜水果，比如苹果、梨、猕猴桃等都是不错的水果，还有纤维比较多的食物，尽量不要吃动物的内脏，因为含有脂肪比较高，不要吃肥肉等食物。如果出现症状，比如头晕、头痛，需要及时去医院进行检查。

3、生大蒜具有显著的抗动脉硬化效果。建议每顿饭至少吃3瓣生大蒜，持续3个月以上。若觉得生大蒜辣，可将其蘸醋食用。一位脑动脉硬化患者坚持吃生大蒜3个月后，脑供血情况明显好转，头昏脑胀的症状消失，记忆力也得到提升。