泡枸杞用多少度的水

枸杞子用100度水泡可以，但是营养会流失。枸杞子用50-70度的热小水泡适合。一般来说，每一次放15粒上下是更为适合的，不必放得过多。由于枸杞温性，放太多了非常容易造成上火症状产生。

枸杞子可以采用100度的水进行冲泡，尽管通常建议使用70到80度的水，因为过热的水可能会破坏其中的营养成分。 枸杞的用途多样，除了泡水饮用外，还适合用来煲汤、煮粥。在泡水时，每次放入8到10粒枸杞子即可。 枸杞属于茄科植物，枸杞属，是枸杞子、宁夏枸杞、中华枸杞等多种枸杞属植物的通称。

枸杞子不要用100度的开水泡的，因为里面含维生素、营养物质，比较烫的开水容易破坏营养，所以不能用太烫的水泡着喝的。枸杞子营养价值比较高的，可以药食两用，可以补充营养，也有治疗疾病的效果，有滋肾明目养肝的效果。

枸杞子不仅可以用70到80度的水浸泡，用100度的水泡也是可以的，但过热的水会破坏枸杞中的营养成分。除了泡水，枸杞还可以用于煲汤、煮粥等，每次泡8到10个即可。枸杞属于茄科、枸杞属植物，是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。

枸杞子用100度水泡也是可以的。一般用70到80度的水浸泡就可以，太热的水会破坏枸杞中的营养物质。枸杞除了泡水喝，还可以煲汤，煮粥，一次泡8到10个就可以。枸杞，是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。