哪些疾病会引起失眠

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问题更新日期:2025年05月10日 11:38
哪些疾病会引起失眠
精选答案

1、短期失眠的话,也有可能是心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等引起的。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠。如果经常失眠的话就要考虑是不是身体方面的因素了。

2、你是不是正饱受失眠焦虑的困扰? 躺在床上翻来覆去就是睡不着? 中国睡眠研究会发布的《2021运动与睡眠白皮书》显示,目前,中国有超3亿人存在睡眠障碍,其中有80%为年轻人。 失眠是一种睡眠障碍,而引起失眠的原因很多,主要是大脑正常的兴奋和抑制过程失调而晚上睡不着多半都是这6个原因导致的。

3、心理因素可导致失眠,反过来失眠又会影响人的情绪和心理状况,引起焦虑、紧张、担心、情绪不稳,这些情绪反过来又会加重失眠,从而走入了怪圈。由此看来,心理因素不仅可引起失眠,而且还会加重失眠。在长期失眠者中,几乎毫无例外的都有心理因素的参与。

4、疾病因素。比如心脑血管疾病、消化系统疾病、慢性哮喘、支气管炎等,都可导致患者晚上身体不适而出现失眠的症状。生理性的原因,比如长时间熬夜,可以引起生物钟改变,患者可能会出现失眠。如果睡前过度兴奋、喝咖啡和含有咖啡因的碳酸饮料。喝浓茶睡前过度激动、过度地用力,也可能会引起失眠。

5、甲亢时甲状腺素分泌增加,新代谢旺盛,中枢神经系统过度兴奋引起失眠。精神因素。精神因素也是失眠的主要原因。生活和工作的不如意导致人的焦虑和悲伤,持续的精神创伤导致人的悲伤和恐惧,这些都是失眠的原因。还是有很多失眠的人,过分担心该睡觉的时候睡不着,反而担心,造成失眠的恶性循环。

6、遗传因素,部分突发性失眠存在遗传倾向。环境因素,室内强光、噪音,过冷、过热等均可影响睡眠。生活习惯因素,时差和倒班可引起失眠。药物因素,咖啡因、氨茶碱、甲状腺激素、糖皮质激素等药物,可引起失眠。

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