三七粉什么时候吃最好

适当饮用：将三七粉和适量清水或温水混合，制成稀释剂。可以在早晨空腹时或者运动前后饮用，也可以分次在一天中的不同时间饮用。 结合健康饮食：三七粉并不是药物，无法单独起到长高的作用。要结合均衡的饮食习惯，摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素。

生三七粉的正确服用方法 生三七粉具有活血化瘀的作用，主要用于治疗和预防高血脂。建议每天服用约5克的三七粉，可以用水或豆浆调和后服用。若三七粉味道较苦，可以适量加入蜂蜜一起服用，或者选择空胶囊壳，将三七粉灌装后吞服。每天大约需要服用10颗胶囊，每颗胶囊装填约0.5克三七粉。

三七粉的正确吃法一般可以用温水吞服，或者是用温酒送服。三七粉属于一种比较常见的中药材，主要是由三七加工制作而成的，使用以后能够起到直接消肿病痛的功效和作用，临床上对于治疗吐血，咳血便血等症状，能够起到很好的缓解效果，另外当患者出现跌打损伤以后或者是外伤出血，也可以通过使用三七粉来治疗。