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1、开心果在控制体重和瘦身方面也有所贡献，它含有单不饱和脂肪酸和蛋白质。小小30粒开心果，热量仅为100卡路里，却能提供饱腹感，因此被誉为瘦身坚果。对于心脏健康，开心果能改善胆固醇指标，降低心脏病的发病风险，每天适量食用1到2把，对预防心脏病有益。令人惊喜的是，开心果还有助于血糖管理。

2、作为一种健康的坚果零食，Wonderful万多福开心果含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素以及矿物质等多种营养成分，能够满足人体对营养的需求。它还富含不饱和脂肪酸和抗氧化物质，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病和癌症等疾病的风险。这种开心果口感香脆可口，带有一丝淡淡的盐焗味，令人回味无穷。

3、Wonderful万多福开心果是美国知名的坚果零食品牌，成立于1979年。 主要产品包括开心果和巴旦木，这些坚果零食富含膳食纤维，不含反式脂肪和胆固醇。 它们产自美国加州，经过精心采摘和烘烤，确保了香脆美味的口感。 对于喜欢宅在家里的朋友们来说，Wonderful万多福开心果是一种绝佳的选择。

4、无论是休闲时还是作为健康食品，Wonderful万多福开心果都是理想选择。不含反式脂肪和胆固醇，富含膳食纤维，有助于维持消化系统的健康。其维生素E、钾、镁等营养成分，能够帮助保持身体的健康和良好的免疫力。这款坚果适合各个年龄段的人群食用。无论是孩子、年轻人还是老年人，都能从中获得营养和健康益处。