蜂蜜吃多少合适呢？

知识全能王 2025年07月04日 03:04 967 0

问题描述

蜂蜜吃多少合适呢？

精选答案优

对于“【蜂蜜吃多少合适呢？】”这个问题，具体的建议因个人需求和身体状况而异。一般来说，成年人每天可以摄入1-3汤匙（约15-45克）的蜂蜜。然而，这个量对于某些人来说可能过多，特别是儿童、孕妇以及患有糖尿病或过敏症的人。建议在摄入蜂蜜之前咨询医生或营养师的建议。

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