一颗冰糖多少克

克冰糖等于50克白砂糖。因为冰糖的主要成分原料就是白砂糖与蔗糖，50克冰糖如果按重量来说的话就等于50克白砂糖，但是如果按甜度来说的话，50克的冰糖里还富含了30克的蔗糖和50克的白砂糖，所以50克的冰糖有80克的白砂糖的糖度。

g白砂糖。50g冰糖的重量和50g的白勺糖的重量是相同的，所以50g的冰糖相当于50g的白砂糖。

g白糖，用这样的勺子5勺即可。白糖密度比水略小。这样的勺子一平勺（像水一样平而不溢出）是10毫升，所以5平勺水是50克，白砂糖略微凸起盛勺就是50克。糖的食用量：每日每公斤体重控制在0．5克左右。也就是说，体重20公斤的儿童每日不超过10克，体重60公斤的成人，每日约30克左右。