光敏性食物有哪些

常见的光敏性食物有灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。这些食物中的光敏物被人体吸收，随血液分布到皮肤中，经过紫外线照射后，容易造成植物-日光性皮炎，严重时出现皮肤溃烂。

食用这些食物后，光敏性物质进入皮肤，使人对紫外线更加敏感，进而造成裸露部分的皮肤红肿、瘙痒。除了蔬菜之外，一些海鲜和水果也能提高人对紫外线的过敏性，如螺、虾、蟹、蚌类，无花果、柑橘、柠檬等。

所谓光敏性物质，就是指善于吸收日光中的长波紫外线的物质。

此外，一些海鲜如泥螺也可能含有光敏性物质。除了食物，一些中药也含有光敏性成分。例如，白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参等中药在服用后，如果暴露在阳光下，可能会引发皮肤不适。因此，在使用这些中药治疗时，需要特别注意避免阳光直射。同样，一些西药也含有光敏性物质。

西药中也有光敏成分，例如磺胺药、阿司匹林、水杨酸钠、四环素、扑尔敏、利眠宁、口服避孕药以及雌激素等。这些药物在服用期间应避免阳光直射，特别是在治疗期间，以防止不良反应。此外，化妆品中的某些香料也可能引发光敏反应，例如佛手柑香油、柠檬油、檀香油、麝香和龙涎香。

所谓光敏性物质，就是指善于吸收日光中的长波紫外线的物质。常有以下三类：外源性光敏物质 日常生活中或工作环境中的可以接触到，如沥青、焦油、化妆品、清洁剂、染料、食品添加剂、防腐剂、蒽林、啶、卤代水酰苯胺、漂白剂、葵子麝香和甲基香豆素等。