瑜伽流派有哪些

1、BHAHTIYOGA（拜神瑜伽）不拘泥于宗教，强调归依和仰慕神主。KUNDALINIYOGA（军荼利瑜伽）则以练气为主，通过贯通全身气脉，达到肉体和精神健康的天人合一境界。瑜伽流派众多，其中王瑜伽和哈塔瑜伽的功法特点尤为突出。王瑜伽的历史最为悠久，它在理论和组织方面都很完备，可能是在佛教出现后不久才形成的。

2、瑜伽的种类繁多，主要可以分为以下几大类： 古典瑜伽 古典瑜伽，也称为传统瑜伽，是瑜伽最原始的形态。它注重体式的练习，同时强调呼吸控制和冥想的重要性。古典瑜伽的体式多样，从简单的坐姿到复杂的倒立，都能帮助练习者调整身体，达到身心和谐的目的。

3、瑜伽可分为十一大派别分类：智瑜伽、业瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达利尼瑜伽、密宗瑜伽、阿斯汤嘎瑜伽、艾扬格瑜伽、流瑜伽、热瑜伽、双人瑜伽。1，智瑜伽 提倡培养知识理念，从无明中解脱出来，达到神圣知识，以期待与梵合一。智瑜伽认为，知识有低等和高等之别。

4、瑜伽的种类繁多，主要包括以下几种： 古典瑜伽 古典瑜伽，也称为传统瑜伽，是瑜伽最原始的形态。它强调体式的练习与内心的冥想相结合，以达到身心和谐统一的状态。古典瑜伽的体式多样，从简单的坐姿到复杂的站姿、倒立式等，都有助于增强身体的柔韧性、力量和耐力。

5、瑜伽种类可以分为七大类，分别是哈他瑜伽、比克拉姆瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、艾扬格瑜伽、阿斯汤伽瑜伽、流瑜伽。哈他瑜伽 适合一般大众、瑜伽初学者、工作压力大的人，动作难度由简至难，是学瑜珈的入门款，也是最常见的瑜伽类型。

6、体位法可以打破原有的骚乱，消除肌体不安定的因素，停止恶性循环的运动；通过调息来清除体内神经系统的滞障，通过庞达控制身体的能量并加以利用。流瑜伽 流瑜伽，也有人称其为“流动瑜伽”。传自西方，是哈他瑜伽与阿斯汤伽瑜伽的混合体。它的教义和难度介于两者之间。