营养粥有哪些

1、米油的营养非常丰富，是初添辅食宝宝的上上之选。有些妈妈觉得：营养丰富的米汤加上奶粉喂养宝宝，会得到双重的营养，但这个做法并不科学！米汤和奶粉中的营养成分相克，米汤中的脂肪氧化酶可破坏牛奶中的维生素A，应当分开食用。家长煮粥注意事项。

2、想要让米粥的营养丰富起来，其实很简单，学会多搭配就可以了，比如你可以在粥里添加上各种蔬菜、肉类、鱼类、水果、杂粮等食材，丰富粥的口味和营养。喵呜将它简单粗暴地分成了三 大类：蔬菜肉类粥、水果粥、粗粮粥，并简单附上各类粥辅食做法。

3、款孩子营养开胃粥的做法 粟米山药粥 ◆材料◆粟米50克、山药25克，3款宝宝营养开胃粥。◆调料◆白糖适量。做法：[1]粟米用清水洗净；山药去皮，洗净，切小块备用。

4、豌豆泥瘦肉粥：准备用料：豌豆60g、猪肉100g、大米30g、盐0.5g（一岁以内不加）材料准备好。豌豆洗净，放入汤锅中煮熟（约15分钟）。放入料理机中，打成泥状待用。猪肉剁成碎沫。将大米淘洗干净，放入汤锅中煮开。不时地搅拌一下，直至米粒开花。

5、有健脾胃益胃的作用，对小孩子有强身健魄的功效。 用材：大米小米各1份、淮山药一截、红萝卜一截 作法：稻米、小米清洗。山药去皮切成片。淮山药和大米小米一起同煮。红萝卜削皮倒成泥。添加淮山药、稻米、小米同煮。