什么是自我意识

自我意识包括自我认知、自我评价、自我概念、自我控制、自我实现等。自我认知：个体能够意识到自己的存在，知道自己的姓名、年龄、性别等基本信息，并能够对自己的身体、心理和行为进行观察和反思。自我评价：个体能够对自己的表现进行评价，了解自己的优点和缺点，并根据这些评价来调整自己的行为和态度。

“自我意识”是指个体对自己存在的认识和感知，它涉及到个体对自己的身份、能力、情感、思想和行为的了解。这种意识使人们能够反思自己的内心世界，认识到自己与外部世界的区别。

自我意识是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识。它包括对自身生理状况的认识，如身高、体重、体态等；对心理特征的认识，如兴趣、能力、气质、性格等；以及对自己与他人的关系的认识，如自己与周围人的相处、在集体中的位置与作用等。

自我意识涉及个体对自己各种身心状态的认识、体验和愿望。 它包括对自身机体及其状态的意识，对自己肢体活动状态的意识，以及对自己思维、情感、意志等心理活动的意识。 自我观念、自我知觉、自我评价、自我体验、自我监督和自我调节控制是自我意识的重要内容。