问题描述
全国安全用药月有哪些代茶饮可以改善心情？
精选答案
优
全国安全用药月期间，一些代茶饮被认为可以改善心情。以下是一些推荐：
- 玫瑰花茶：具有活血调经、镇静安神的作用，有助于缓解压力和焦虑，改善心情。
- 薰衣草茶：薰衣草具有舒缓神经、帮助睡眠的效果，对于失眠和情绪不稳定有一定的帮助。
- 枸杞泡水：枸杞含有丰富的维生素C和多种氨基酸，有助于提高身体免疫力，缓解疲劳，提升心情。
- 菊花茶：菊花具有清热解毒、明目的功效，饮用菊花茶可以帮助消除眼睛疲劳，减轻紧张情绪。
