问题描述
糖友如何精准控糖？医生推荐的8个关键时间点是什么？
精选答案
优
对于糖尿病患者来说，精准控糖至关重要。以下是医生推荐的8个关键时间点：
- 早晨起床后：早餐前测量血糖，了解前一晚的血糖控制情况，为新一天的治疗提供参考。
- 三餐前后：分别在每餐前和餐后测量血糖，评估饮食对血糖的影响，并根据需要调整饮食。
- 睡前：睡前测量血糖，确保没有低血糖风险，并根据需要调整睡前胰岛素剂量或饮食。
- 运动前后：运动前后测量血糖，评估运动对血糖的影响，并根据需要调整运动方案。
- 出现低血糖症状时：及时测量血糖，明确是否发生低血糖，并采取相应的措施。
- 病情变化时：定期复查血糖，根据病情变化及时调整治疗方案。
- 节假日：在节假日来临前，评估节日饮食和活动安排，确保血糖控制稳定。
- 感觉不适时：一旦出现任何不适症状，如恶心、呕吐、头痛等，立即测量血糖并就医。
