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还在晚睡？最新研究揭示：这种睡眠习惯增加痴呆风险并加速衰老！

知识全能王 731 0
问题描述
还在晚睡？最新研究揭示：这种睡眠习惯增加痴呆风险并加速衰老！
精选答案 优

答案：是的，根据最新研究，晚睡会增加痴呆风险并加速衰老。保持规律的作息时间和充足的睡眠对健康非常重要。

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