问题描述
长辈阳康后还很难受吗？如何缓解不适？
精选答案
优
长辈在感染新冠病毒康复后，可能会出现一些不适症状，如乏力、咳嗽、气喘等。这些症状是正常的身体反应，表明身体正在恢复。以下是一些缓解不适的方法：
- 保持充足的休息，避免过度劳累。
- 多喝水，保持充足的水分摄入。
- 保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质和维生素的食物，增强身体免疫力。
- 适当进行轻度的锻炼，如散步、瑜伽等，有助于恢复体力。
- 如有需要，可以服用医生开具的药物，但请遵循医嘱，不要滥用药物。
如果长辈的不适症状持续加重或出现其他不适，请及时就医，以免延误治疗。
