问题描述
如何正确使用牙线清洁牙缝？
精选答案
优
要正确使用牙线清洁牙缝，请遵循以下步骤：
- 取约45厘米长的牙线，将牙线绕在中指上，留出约五厘米的长度用于清洁。
- 用拇指和食指握住牙线，将牙线轻轻滑入牙缝中。
- 用牙线轻轻接触牙齿表面，然后沿着牙齿曲线移动，以清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑。
- 在清洁一个牙缝后，将牙线向前移动，使用新的牙线部分继续清洁其他牙缝。
- 避免用力过猛，以免损伤牙龈。
- 每天至少使用一次牙线，以保持口腔卫生。
