成年后近视度数还会继续加深吗?如果不注意这几点,小心发展成高度近视吗?

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问题描述
成年后近视度数还会继续加深吗?如果不注意这几点,小心发展成高度近视吗?
精选答案

成年后近视度数通常不会继续加深,但是如果不注意以下几点,近视度数可能会加深,甚至发展成高度近视:

1.长时间近距离用眼,如看书、使用电脑或手机等。
2.缺乏户外活动,眼睛缺乏远距离聚焦的机会。
3.照明条件不佳,导致视力下降。
4.遗传因素,近视有家族遗传倾向。
5.患有其他眼部疾病,如角膜炎、青光眼等,未及时治疗。

为了避免近视加深,建议定期进行眼科检查,保持良好的用眼习惯,适当增加户外活动,以及保持均衡的饮食和充足的睡眠。