问题描述
颈椎退行性改变和肌肉劳损为何会导致落枕？
精选答案
优
落枕，又称为颈部扭伤，通常是由于颈椎的退行性改变和肌肉劳损引起的。以下是具体的原因：
- 颈椎退行性改变：随着年龄的增长，颈椎的椎间盘逐渐退化，骨刺（骨赘）可能会形成，这些变化会改变颈椎的正常结构，导致颈部活动受限，增加落枕的风险。
- 肌肉劳损：长时间保持不良姿势，如低头看手机或电脑，会导致颈部肌肉过度使用和疲劳。肌肉劳损会影响肌肉的弹性和力量，使得颈椎在转动时难以保持稳定，从而引发落枕。
- 颈椎小关节紊乱：颈椎的小关节（关节突关节）在退行性改变和肌肉劳损的影响下，可能会发生错位或紊乱，这会导致颈部活动受限，引起疼痛和落枕。
