摄入高质量的碳水化合物并用植物性蛋白质或脂肪替代低质量碳水化合物能降低患高血压和糖尿病的风险吗?

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摄入高质量的碳水化合物并用植物性蛋白质或脂肪替代低质量碳水化合物能降低患高血压和糖尿病的风险吗?
精选答案

答案

摄入高质量的碳水化合物并用植物性蛋白质或脂肪替代低质量碳水化合物可能有助于降低患高血压和糖尿病的风险。