问题描述
久坐为何会增加患肾结石的风险？补充氨基葡萄糖又能如何降低这种风险？
精选答案
优
久坐会增加患肾结石的风险，因为长时间坐着会增加尿液中某些物质（如钙、草酸和尿酸）的浓度，这些物质容易形成结石。此外，久坐还可能导致体重增加和脱水，进一步增加了结石形成的风险。
补充氨基葡萄糖可以降低患肾结石的风险。氨基葡萄糖是一种氨基单糖，是人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的重要成分。它有助于修复受损的软骨组织，减少关节疼痛和炎症，并可能通过改善内分泌平衡来降低结石形成的风险。一些研究表明，氨基葡萄糖的补充可能有助于降低尿液中某些物质的浓度，从而减少结石的形成。然而，目前尚需更多的研究来证实其长期效果和安全性。
