别再过度减肥了！在关键时刻，脂肪真的能救命吗？

知识全能王 2025年07月03日 11:51 540 0

问题描述

精选答案优

在关键时刻，脂肪确实能救命。适当的脂肪摄入对于维持生命活动和身体健康至关重要。脂肪是人体能量的主要来源之一，也是维持正常生理功能所必需的营养素之一。然而，过度减肥可能会导致身体缺乏必要的脂肪，从而影响健康。因此，在关键时刻，应该保持适量的脂肪摄入，而不是过度减肥。