问题描述
高血压病人真的不能吃蛋黄吗？这个答案出乎意料吗？
精选答案
优
高血压病人并不是完全不能吃蛋黄。适量的蛋黄摄入对大多数人来说是安全的，因为蛋黄中含有丰富的营养素，如维生素D、叶酸和健康脂肪。
然而，对于高血压患者来说，他们可能需要限制胆固醇的摄入。鸡蛋黄中的胆固醇含量相对较高，因此建议高血压患者在医生的指导下适量食用，或者选择吃蛋白部分，因为蛋白部分不含胆固醇。
此外，高血压患者应该遵循低盐饮食，并定期监测血压，以保持血压在正常范围内。如果有任何疑问或特殊情况，最好咨询医生或营养师的建议。
