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有三高的人喝蜂蜜水真的有益吗？别忘了小心摄入过多糖分哦。

知识全能王 884 0
问题描述
有三高的人喝蜂蜜水真的有益吗？别忘了小心摄入过多糖分哦。
精选答案 优
答案：三高人群（高血压、高血糖、高血脂）适量饮用蜂蜜水可能有一定的益处，因为蜂蜜含有多种矿物质和抗氧化剂，可以辅助稳定血糖和血脂水平。然而，蜂蜜水中糖分含量较高，过量摄入可能导致血糖波动，对三高人群不利。因此，建议三高人群在医生指导下适量饮用，并注意控制摄入量。

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