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长期恋酒贪杯是否会导致酒精性肝硬化，如何预防？
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长期恋酒贪杯是否会导致酒精性肝硬化，如何预防？
长期恋酒贪杯是导致酒精性肝硬化的常见原因之一。酒精性肝硬化是由于长期过量饮酒导致肝脏长期受损，肝脏细胞发生纤维化最终导致肝硬化。
如何预防酒精性肝硬化？
- 限量饮酒：男性每天不超过两份酒精饮料，女性每天不超过一份。
- 彻底戒酒：一旦决定戒酒，最好在专业医生的帮助下进行，以减少戒断症状。
- 饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以帮助肝脏修复。
- 避免肝毒性药物：避免使用可能对肝脏有害的药物，如某些止痛药和抗生素。
- 定期体检：定期进行肝功能检查，以便及时发现并处理肝脏问题。
- 补充营养素：适量补充维生素E、B族维生素和硒等抗氧化剂，有助于保护肝脏。
