问题描述
高血压为何被视为人类健康的最大威胁？
精选答案
优
高血压，也称为高血压病，是指在静息状态下，收缩压（即心脏收缩时的压力）≥140毫米汞柱（mmHg）和/或舒张压（即心脏舒张时的压力）≥90毫米汞柱。长期患有高血压会增加心脏病、中风、肾脏疾病等多种健康问题的风险，因此被视为人类健康的最大威胁之一。
高血压之所以危险，主要有以下几个原因：
- 增加心脏负担：高血压使得心脏必须对抗更高的血压来泵血，长期下去会导致心脏肥厚，进而引发心脏病。
- 损害血管：高血压会损伤血管壁，促进动脉粥样硬化的形成，增加心脏病和中风的风险。
- 影响肾脏功能：高血压可以损害肾脏内的血管，影响肾脏的过滤功能，长期未控制的高血压可能导致肾功能衰竭。
- 提高中风风险：高血压是脑卒中的主要风险因素，血压突然升高可导致脑血管破裂或阻塞，引发中风。
因此，控制血压在正常范围内对于预防高血压相关疾病至关重要。这包括健康的饮食、规律的运动、限制酒精摄入、戒烟以及定期进行健康检查。
