打呼噜是否意味着睡眠质量更好?

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问题描述
打呼噜是否意味着睡眠质量更好?
精选答案

打呼噜并不意味着睡眠质量更好。实际上,打呼噜可能是睡眠呼吸暂停综合症的一个迹象,这是一种在睡眠时呼吸中断的情况,可能导致睡眠质量下降。