这种高纤维、低嘌呤且能降低胆固醇的蔬菜,为什么减肥的人吃了还想长胖呢?

知识全能王 503 0
问题描述
这种高纤维、低嘌呤且能降低胆固醇的蔬菜,为什么减肥的人吃了还想长胖呢?
精选答案

这种蔬菜之所以减肥的人吃了还想长胖,可能是因为虽然它含有高纤维和低嘌呤的特性,这些成分通常有助于增加饱腹感和控制食欲,但它的热量也可能相对较高。如果这种蔬菜的热量超过了日常消耗的热量,那么长期摄入的话,理论上是会增加体重的。