问题描述
夏日炎炎，如何有效防晒？
精选答案
优
夏日炎炎，有效防晒的方法包括：
- 穿着长袖衣物和宽边帽子，以遮挡阳光直接照射到皮肤。
- 使用防晒霜，选择SPF值高且持久性好的产品，每两小时重新涂抹一次，并根据出汗情况适时补充。
- 尽量避免在日晒最强烈的时段（通常是上午10点至下午4点）进行户外活动。
- 佩戴太阳镜保护眼睛，避免紫外线对眼睛造成伤害。
- 在户外活动时，使用遮阳伞或遮阳棚来减少阳光直射。
夏日炎炎，如何有效防晒？
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