问题描述
饮酒真的能养生吗？不喝酒是不是更健康？
精选答案
优
饮酒真的能养生吗？
适量饮酒可能对某些人有一定的健康益处，例如降低心脏病的风险、提高骨密度和促进血液循环。然而，这些益处并不意味着饮酒对所有人都适用。
不喝酒是不是更健康？
不喝酒对某些人来说可能是更健康的选择，特别是那些有酒精不耐受、过敏或者正在服用某些药物的人。此外，避免饮酒可以减少患病的风险，如肝病、某些癌症和心脏疾病。
总结
饮酒是否养生取决于个人的健康状况、饮酒习惯和饮酒量。适量饮酒可能有益，但不喝酒并不总是更健康的选择。
