问题描述
肥胖的脂肪肝患者还能吃肥肉吗？日常护肝需要注意什么？
精选答案
优
肥胖的脂肪肝患者还能吃肥肉吗？
脂肪肝患者不建议食用肥肉。肥肉中含有较高的脂肪，过多摄入会增加肝脏的负担，不利于病情的恢复。
日常护肝需要注意什么？
- 控制饮食：保持低脂、低糖的饮食习惯，避免高脂肪、高热量食物。
- 增加运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，以减轻体重和减少脂肪在肝脏的积累。
- 戒酒：酒精会对肝脏造成损害，脂肪肝患者应严格戒酒。
- 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
- 定期检查：定期进行肝功能检查，及时了解病情变化。
